Slideshow shadow
by ewa

Cenne flawonoidy

Styczeń 28, 2015 w Porady by ewa

Codzienna dieta dostarcza organizmowi ludzkiemu bardzo wielu substancji organicznych, z których nie wszystkie są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania. Należą do nich flawonoidy, które, w odróżnieniu od białek czy węglowodanów, nie należą do grupy niezbędnych substancji odżywczych, jednak ich pozytywny wpływ na nasze zdrowie jest nie do przecenienia.

by ewa

Pora na grillowanego indyka!

Styczeń 26, 2015 w Porady by ewa

Indyk stał się bardzo popularny, jeśli chodzi o przyrządzanie pysznych dań na grillu. Sznycle z indyka są świetne, kapitalnie się do tego nadają i zawsze wychodzą bardzo smacznie na grillu.

by ewa

Moda na dietę bezglutenową

Listopad 11, 2014 w Porady by ewa

Temat diety bezglutenowej był przez długi czas na marginesie życia społecznego.

by ewa

Zupa z kapustą w roli głównej

Listopad 11, 2014 w Porady, Przepisy by ewa

Zupa z kapustą zawiera mnóstwo witamin. I szczególnie dla osób na przeróżnych dietach jest bezpiecznym dodatkiem w postaci surowej. Gorzej już kiedy jest kiszona, a częściej kwaszona – wówczas wydziela z siebie kwas mlekowy – nietolerowany przy diecie bezglutenowej.

by ewa

Zdrowiej bez chemii

Październik 21, 2014 w Porady by ewa

Aby była jasność: warto zadbać o swoje zdrowie wyłączając chemię z jedzenia, otoczenia i lekarstw.

by ewa

Na co zwrócić uwagę kupując patelnie indukcyjne?

Październik 13, 2014 w Porady by ewa

Podczas przygotowywania posiłków bardzo często podejmujemy się smażenia, co najczęściej czynimy z wszelkiej maści mięsem, ale także np. warzywami.

by ewa

Zacznij lepiej każdy dzień

Wrzesień 25, 2014 w Sklepy z żywnością bezglutenową by ewa

Nic tak nie poprawia z rana humoru jak płatki kukurydziane.

by ewa

Kiedy należy wykonać USG jamy brzusznej?

Sierpień 5, 2014 w Porady by ewa

USG jamy brzusznej to nieinwazyjne badanie, które pozwala na szybkie określenie stanu narządów wewnętrznych. Dzięki niemu można wykryć zmiany w ich budowie oraz funkcjonowaniu, często jeszcze przed pojawieniem się objawów chorób, by w porę podjąć leczenie.